こんにちは、金澤です。

 

今回はお肌と酸素の関係についてのコラムです🫧

 

実は美容と健康には欠かせないのが　“酸素”   になります。

酸素を意識的にしっかり取り入れることで

気になるお悩みが改善できるかもしれません🔆

 

そんな酸素とお肌の関係について、

なぜ必要なのか・日常生活で取り入れるには・サロンでの酸素ケア

の3つの方面からご紹介します📚

 

 

お肌にとって酸素はなぜ必要なの？

 

お肌はもちろん、人間にとって酸素は必要不可欠なものです。

では酸素はお肌にどんな効果を与えてくれているのでしょうか？

 

細胞の再生と修復

酸素はお肌の細胞の代謝を促進し、

細胞の生成や再生、修復を助ける役割があります。

新しい細胞が生成されることで、

お肌はより健康的で若々しい状態を保つことができるのです。

 

コラーゲンとエラスチンの生成

コラーゲンやエラスチンという言葉を

耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか？

これらは、肌の弾力性や強度を維持するための不可欠なタンパク質で、

真皮と呼ばれるお肌の内側にあります。

酸素はコラーゲンやエラスチンの生成をサポートする役割があるので、

十分に酸素があると、お肌の弾力や強度が保たれて

しわやたるみの減少にもつながります。

 

抗菌作用

酸素には自然な抗菌特性があります。

ニキビや他の皮膚感染症の原因となる細菌の抑制ができるので、

肌荒れの予防や対処に有効的です。

 

デトックス効果

酸素には皮膚の毒素や不純物を排出する役割もあります。

お肌のクリアな透明感には毒素や不純物を取り除くことが重要です。

 

血行促進

酸素には血流を促す効果もあります。

血液のめぐりは、お肌に必要な酸素と栄養素を運んでくれます。

血流が良いと酸素と栄養素が十分に届くため、

お肌が明るく健やかに見えます。

 

 

これらの理由から、

酸素はお肌の健康と美容にとって非常に重要な存在なのです🌟

既に身近ではありますがこんなにたくさんの良い効果があるとなると、

しっかり取り入れたいですよね🕊️

 

 

 

日常生活での酸素とお肌のケア

 

お肌にとってたくさんの良い効果がある酸素ですが、

今すぐ取り入れられる日常生活でのケアをご紹介します🌼

 

◯深い呼吸を行う

深い呼吸を行うことで、体内に酸素を多く取り込むことができます。

血液の酸素レベルが上がるので、

お肌の細胞に必要な酸素を十分に供給することができます。

 

◯適度な運動をする

運動をすることで血液循環を促進することができます。

血液が循環するとお肌への酸素と栄養素をしっかり届けることができるので

お肌を元気に明るく見える効果があります。

また、運動はストレスの減少効果もあるので、

ストレスがお肌に与える影響を低減することができます。

 

◯屋外で過ごす時間を増やす

室内に比べて屋外は空気が新鮮だといわれています。

新鮮な空気は酸素が豊富なため、

屋外にいることでお肌に良い酸素を届けることができます。

しかし、屋外に出る場合はダメージとなる紫外線からお肌を守るために、

日焼け止めや日傘などUVケアをしっかりとしてくださいね。

 

◯バランスの取れた食事をとる

フルーツ、野菜、全粒穀物などの抗酸化物質を豊富に含む食品を摂取することで、

お肌の細胞を健康に保ち、酸素の利用効率を高めることができます。

ブルーベリーやストロベリーといったベリー系、

緑茶、ダークチョコレート、くるみ、ほうれん草、トマト　などが

抗酸化物質を多く含むためオススメです。

 

◯十分な水分を取る

水分を適切に摂取することで、体内の酸素輸送システムをサポートし、

お肌の水分バランスを維持できます。

女性の場合は1日に約2,7リットルの水分摂取が目安となります。

 

 

どれも簡単に始められるものばかりです。

まずは1番身近なものから意識してみましょう◎

継続が大事ですので、1つずつ始めて定着させるのが鍵です🗝️

 

 

 

サロンでの酸素とお肌のケア【高濃度酸素トリートメント】

 

日常生活でできる酸素を取り入れるケアにプラスしたいのが

サロンでの集中酸素ケアです✨

 

当店では、「O2イントラシューティカル」という

高濃度酸素トリートメントを使用した酸素ケアをご提案しております。

 

 

O2イントラシューティカルは、高濃度の酸素圧を用いて

特別に調合されたセラムをお肌に浸透させる施術となります。

高濃度酸素圧を使用することで、

お肌に直接濃度の高い酸素を与えることができると同時に

セラムが肌の深部まで行き渡るように届けることができます💡

 

 

空気中の酸素濃度は約20%といわれていますが、

O2イントラシューティカルでは95%濃度の酸素を

お肌に直接吹きかけて施術します🌿

新鮮で濃度の高い酸素を一気に取り入れることができるので

日常のお手入れよりも集中的な酸素ケアができます◎

 

また、使用するセラムは、ヒアルロン酸・ビタミン・抗酸化物質などの

お肌に有効な成分を特別に調合したものを使用しています🧴

 

 

高濃度酸素圧とセラムの有効成分を掛け合わせることで、

乾燥、火照り、日焼け、毛穴の開き、こじわ、ハリやキメなど

幅広いお悩みに対応し効果を実感いただける酸素ケアとなります🙆‍♀️✨

乾燥したお肌の急速保湿や、毛穴の引き締めにもピッタリです🔅

 

 

施術のbefore afterはこのような感じです。

 

どれもafterは施術直後にお写真をお撮りしています。

O2イントラシューティカルは、効果の即効性も人気の理由の1つで

施術をした箇所からすぐに効果を実感いただけるのも嬉しいポイントです📝

 

日常生活だけではなかなか不足しがちな酸素も

サロンで集中ケアをしてあげることでお肌も元気に明るい状態を保つことができます💫

 

ぜひ皆様お試しください♪

 

 

 

さいごに

 

さて、ここまでお肌と酸素の関係についてご紹介しましたが

いかがでしたでしょうか？？

 

魅力的な効果がたくさんある酸素を

日常生活とサロンの両方の面で取り入れてみてくださいね🌱

 

サロンでの集中酸素ケア「O2イントラシューティカル」は

こちらのリンクからご予約ください。

初めての方は“O2美肌シェービング”からスタートするのがおすすめです🌟

 

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📍“O2美肌シェービング”   ご予約空き状況

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皆様のお越しをお待ちしております。

 

 

ｇｒａｃｉｅｕｘ日本橋人形町　金澤