季節の肌対策 〜春・夏編〜
こんにちは！YOSHIZAWA Inc.PREMIUM 横浜店の中澤です。
一言で「肌荒れ」といっても、その症状や原因はさまざまですよね。今回は季節別によく見られる肌荒れとその対策についてまとめてみました。
目次
〜春編〜
春の肌
実はいちばんお肌が敏感な季節なんです。冬で代謝が悪くなり、夏への季節の変わり目でお肌は極度の敏感状態になっています。また花粉や、だんだんと強まる紫外線でお肌はダメージを受けます。
この季節が1番お手入れをしてあげる大切な季節です。夏に向けてしっかりとケアしていきましょう。
肌対策は？
敏感な状態の肌のため、優しくケアしてあげるのがとっても大切です。
化粧品による刺激をなるべく減らし、栄養を与えてあげる。そして、紫外線が強くなる季節なので紫外線ケアもこの季節からおこなっていきましょう。体も疲れやすい春なのでリラックスすることも大切です。香りの良い化粧品やパック等をして、お肌に栄養を与えつつ身体を休めるのもお肌の調子に効果的です。
〜夏編〜
夏の肌
お肌が潤っているように感じても、紫外線や冷房によって肌深部は乾燥状態。そのままにしておくとたるみやシワの原因に。また、紫外線から守ろうと肌表面は硬くなり、ターンオーバーが遅くなります。夏もしっかりケアが大切です！
肌対策は？
日焼け止めやウォータープルーフ製品は皮脂や汗に強い分、普段のクレンジングや洗顔では落ちきれないこともあり、お肌にも強い刺激となります。
そして皮脂により肌がべたつくため保湿も手を抜きがちになります。優しくクレンジング&洗顔、そしてたっぷり保湿でお肌の水分補給を心がけましょう。
まとめ
いかがでしたか？
いま特にお肌の荒れが無い方でも、のちの美肌のためにも季節別にきちんとケアすることが大切なんですね。
次の記事では秋・冬のお肌対策についてご紹介します。
