こんにちは
YOSHIZAWA inc.PREMIUM 横浜店の永野です。

突然ですが、身体の内側の不調は、身体の表面に関連するツボに何かしらの形として現れると言われています。（顔色、吹き出物、発汗など）

ツボは全身に360以上、
顔に100以上あると言われています。

ちょっとした時間に「ツボ押し」をする事で、リラックス効果だけで無く様々な効果があります。
今回は身近な不調に役立つ顔のツボをご紹介します。

顔のツボ10選

1   肩こり改善

→顔の側面にある3点
肩や首のコリに効果があります。ピンポイントでツボを押すだけじゃなく、耳の上を指で揉むだけでも効果的

2  頭痛改善

→肩こりからくる「緊張性頭痛」は眉尻と目尻の近くにあるくぼみのツボを中指で押すと痛みが和らぎます。

3  鼻詰まり改善

→小鼻のすぐわきにあるツボ両手の中指で押すと鼻の通りがよくなります

4  疲れ目、ドライアイ改善

→目頭にあるツボを親指と人差し指でつまむように押すと、目の周りの血流か良くなり、眼精疲労や充血、トライアルが解消されます。

5  口臭、ドライマウス改善

→あごの下の骨のくぼみを親指で押し上げるように刺激すると唾液が出てきます。唾液の分泌が促されることで、口が乾いて舌がもつれるドライマウスの改善や、口臭予防に役立ちます。

6  歯痛改善

→耳たぶの付け根から指4本開けた所にあるほほのくぼみを中指で押すと、歯や歯茎の痛みを素早く消えます。

7  耳鳴り改善

→耳の付け根の軟骨の突起の前にあるくぼみは耳の周りの血流をよくするツボで、耳鳴りや耳詰まりなどの不調のさいに中指で押すと効果的。

8  腰痛改善

→鼻と上唇の中間にあるツボを中指で20〜30秒押すと脳が錯覚して一時的に痛みを緩和させることが出来ます。

9  胃痛改善

→こめかみの外側にあるツボを中指で押すと、胃の働きに関わる胃の神経の気の流れか良くなるのて胃痛が緩和されます。

10  ストレス改善

→眉間にあるツボを中指で押すと、ストレスで緊張した気持ちがリラックスします。

当店の造顔マッサージについて

•むくみの解消
•免疫機能の向上
•疲労回復
•代謝アップ
•コリの解消
•美肌効果

などなどの効果に加えて、マッサージで血流が良くなることによる冷え性の緩和や、副交感神経を刺激することによるリラックス効果なども得られます。

初めての方は筋肉が固まっている可能性が高いので
正直痛いと思います。ですが慣れてくると筋肉もほぐれて柔らかいお肌に変化していくのを是非実感してみて下さい。

ショートシェービングコースのマッサージじゃ「物足りない！」「もっと痛気持ちいのが良い！」「ゴリゴリされたい！」という方必見です。

※施術風景

まとめ

間違ったセルフマッサージは、肌のたるみわシワを招く可能性があります。

顔のセルフマッサージの1番のポイントは、強い力ではなく皮膚を軽く抑えるような軽いタッチで行って下さい。
指を滑らせるように柔らかく動かしながら行いましょう。

日常的なお顔マッサージにプラスして月に1度、当店の造顔マッサージを受けてもらうと小顔になること間違い無しです！

横浜・みなとみらい・桜木町/理容室 YOSHIZAWA inc.PREMIUM 横浜店
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